1、食材:银耳、雪梨、红枣、枸杞、冰糖。
2、银耳提前用温水或者冷水泡发洗净,撕成小瓣。
3、将红枣、枸杞分别冲洗干净备用。
4、将撕碎的银耳放入砂锅内,倒入清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮5小时。
5、将梨洗净去皮后,切成小块。
6、待银耳煮得绵软浓稠后倒入红枣、枸杞、梨及冰糖再煮15分钟即可熄火,冷热食用皆可。
本文发布于:2022-11-14 04:03:56,感谢您对本站的认可!
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