大家好，来来为大家解答以上的问题。可以天天艾灸腹部吗，可以天天洗头吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不建议每天洗头。
2、如果每天洗头，对于油性皮肤来说，会导致皮脂代偿性分泌增加，从而产生头皮屑等。
3、建议平时一周洗头一到两次。
4、如果头发油腻，平时可以多吃新鲜蔬菜水果，避免大剂量辛辣刺激性食物、油腻食物和甜食，可以减少头皮油脂分泌。
5、还可以适当补充锌制剂和复合维生素B群，有助于减少头皮油脂分泌，但不建议每天清洗头发。
6、如果头皮本身是干的，那么每天洗头就更容易有髓头皮屑。
7、建议使用弱酸性至中性的洗发水产品，如PH值为5-7.0的产品。
8、同时，洗发水的水温不建议太高，控制在接近体温即可。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
本文发布于:2022-10-27 21:52:50，感谢您对本站的认可！
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