大家好,来来为大家解答以上的问题。吃太饱肚子胀痛几小时,吃太饱肚子胀痛怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、吃得太多,腹胀腹痛,可能是因为饮食无节制导致胃肠功能紊乱,胃肠蠕动下降,腹胀。
2、平时要注意避免暴饮暴食。
3、如果疼痛明显,可以服用复方阿嗪米特、乳糖酶、健胃消食片等。
4、饭后可以按摩腹部,促进肠胃蠕动和消化。
5、一小时后可以出去散步,适当活动促进消化液分泌,喝点温水,养成良好的饮食习惯。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
本文发布于:2022-11-30 06:20:21,感谢您对本站的认可!
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