10到11个月的宝宝食谱（11个月的宝宝食谱）

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1、其实11个月宝宝的饮食并没有严格的医学定义或要求，也没有明显的标准。因为每个孩子的接受程度因人而异，每个家庭的烹饪习惯，包括食物口味也不一样，所以其实并不要求孩子有非常严格的标准饮食。但是一般来说，对于11个月的宝宝，只要不过敏，各种饮食都可以添加，比如主食，比如米饭或者面条，蔬菜水果。另外，各种鱼、肉、蛋都可以给孩子添加。原则是他们不应该过敏。只要不过敏，这些食物都可以。WNx动博网

2、对于孩子的膳食建议，对于11个月大的孩子，因为咀嚼能力，包括胃肠道的消化能力，已经比更小的孩子增强了，所以不能只给他糊状的食物。我们应该逐渐过渡到切碎或碾碎的食物，并让孩子锻炼咀嚼，这将有助于促进儿童的出牙。至于吃什么，就看孩子的接受程度和家长的烹饪习惯了。只要能保证孩子每天2-3次左右的辅食摄入，一般没什么大问题。WNx动博网