月经期间能喝绿豆汤不（月经期的时候能喝绿豆汤吗）

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1、月经期间，一般体质的女性可以喝绿豆汤，但是寒性体质、痛经严重、身体过于虚弱的女性不适合在经期喝绿豆汤。yv7动博网

2、绿豆汤是一种清凉的物质，尤其是在炎热的夏天。yv7动博网

3、喝绿豆汤有清热解毒、消暑解渴的功效，对经期轻度水肿有缓解作用。yv7动博网

4、除此之外，绿豆汤还含有其他营养成分。yv7动博网

5、绿豆含有鞣酸和黄酮类物质，能有效清除体内的汞、铅等重金属。yv7动博网

6、黄酮类化合物可以帮助调节女性内分泌，有利于月经的正常和规律。yv7动博网

7、有些女性月经期食欲不佳，甚至恶心呕吐。yv7动博网

8、绿豆中的磷脂酰胆碱等物质可以增加食欲。yv7动博网

9、此外，绿豆含有丰富的维生素B，可参与体内各种生物代谢，有利于提高身体器官的功能。yv7动博网