大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上吃香蕉能喝牛奶吗，吃香蕉能喝牛奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、牛奶和香蕉可以一起吃。
2、牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质。
3、香蕉作为一种水果，含有丰富的钾和维生素，以及一定量的膳食纤维。
4、两者合用没有不良反应。
5、因为牛奶是流质食物，香蕉有一定的润肠滑肠作用。
6、所以如果是脾胃虚寒的患者，可能容易腹泻，排便频繁。
7、一般影响不会太大。
8、每天不要吃太多香蕉，降低滑肠效果。
9、如果是便秘患者，最好多吃牛奶和香蕉，可以促进大便通畅，补充身体的营养，缓解便秘症状。
本文发布于:2022-10-27 15:41:19，感谢您对本站的认可！
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