大家好,乐天来为大家解答以下的问题,哺乳期能吃虾吗会影响奶水吗,哺乳期能吃虾吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、如果哺乳期女性对虾不过敏,只要清洗干净就可以吃。
2、因为虾含有大量的蛋白质,而且味道鲜美,有助于增加食量,保证奶的质量。
3、但一定要清洗干净,可以选择新鲜的虾,因为海鲜含有砷、汞等重金属,处理不当会引起女性腹痛或腹泻等不适。
4、哺乳期妇女的饮食要均衡多样,这样才能保证乳汁的营养。
本文发布于:2022-10-27 21:20:40,感谢您对本站的认可!
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