大家好，来来为大家解答以上的问题。小腿肌肉发达还能长高吗，小腿肌肉发达的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、小腿肌肉发达主要有几个原因：一是认为腿部肌肉由于骨骼发育良好，平时营养均衡，得到了适当的拉伸。
2、二是考虑到腿部肌肉经常锻炼，要注意坚持。
3、平时生活中应尽量每周慢跑两次，进行适当的有氧运动，避免食用富含热量和脂肪的食物，避免出现高血压、高血糖等症状，注意合理饮食。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
本文发布于:2022-11-09 11:11:28，感谢您对本站的认可！
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