1、小朋友在成长阶段贪睡、不愿意早起是很正常的现象。但是一方面要遵守学校的规章制度,另一方面早睡早起也符合人体生长激素分泌的规律,所以还是要尽量让孩子能够早睡,早睡了一般就比较容易早起了。
2、养成良好的生物钟规律对于孩子早上起床会是一个很大的帮助。家长不要带着孩子寻求夜生活,这样对于孩子的成长很不利,夜间要尽量督促孩子尽快完成作业,早早上床准备休息。
本文发布于:2022-11-11 04:18:35,感谢您对本站的认可!
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