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1、月经是女性朋友正常的生理现象，是随着卵巢的周期性变化而出现的子宫内膜脱落和出血。
2、经期不要感冒，不要吃生冷硬辣。
3、经期禁止做剧烈运动，否则体内血液循环加快，可能出现月经量增多，经期延长。
4、月经血是细菌或其他微生物的良好营养。
5、因此，经期一定要注意个人卫生，尤其是性生活和洗澡，否则可能会导致生殖器感染。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
本文发布于:2022-11-07 14:10:47，感谢您对本站的认可！
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