电子游戏可以改善心理健康。让我们停止将它们视为罪恶感

一种牛津大学本周的一项研究表明，玩更多视频游戏的人的幸福感更大，头条新闻反映出一种令人震惊的怀疑态度。MailOnline喊道：“玩视频游戏有益于精神健康，而Business Insider则表示：“视频游戏实际上可能对您有益。”过去15年中，每次见过报纸中提到的电子游戏时，我父亲都会给我发来一份剪报，开头是“父母当心”。谁会打它呢?BcO动博网

但是为什么会有惊喜呢?对于真正玩电子游戏的人来说，这并不是什么新闻。电子游戏既有趣又有趣，而做有趣的有趣的事情会让您开心。我们是否需要进行一项研究来表明，观看钟爱的电视节目的几集会让您感觉良好，或者坐下来看一本好书会让人放松呢?尤其是今年，视频游戏已成为数百万逃避现实和治疗的基本形式，这项研究证明，在紧张的父母一天的忙碌之后，我并不是唯一一个专门玩动物穿越游戏的人。更不用说11岁的孩子，他们与其他孩子几个月以来唯一有意义的社交接触就是一起玩Roblox。BcO动博网

但是，如果您看看电视和新闻中仍然主要报道视频游戏的方式，那么很容易就能理解为什么对它们的积极影响进行研究可能会引起这种震惊。它说明了一个令人困惑的消极污名：电子游戏仍然被很多人视为浪费时间，最糟糕的是彻头彻尾的险恶。报道始终集中在视频游戏行业赚多少钱，以及他们可能有或没有暴力。每当游戏在孩子们中流行时，专栏和电视新闻栏目就会发出警惕，危言耸听的语调，好像美国的孩子们都在吸食海洛因一样。BcO动博网

自2005年以来，我一直处于这种令人困惑的污名的末端，那时我还是十几岁的孩子就开始专业地撰写有关视频游戏的文章。即使我现在已经是一个成年女性，有我自己的两个孩子，但是当我谈论游戏时，有些人仍然会宽容地表达，如果一个九岁的孩子热情地向他们挥舞着他们的Beano副本，他们会愿意。或者更糟的是，他们眉头紧紧地皱着眉头，好像我刚刚承认了赌博习惯。《侠盗猎车手5》于2013年发布时，越来越多的敌对和怀疑广播电台采访员在一个工作室向我盘问，首先是关于游戏的暴力行为，然后是关于游戏的毫无意义。“当我和像你这样的人交谈时，我总是认为你应该去读书。”他最终说道。我告诉他我拥有比较文学学位，这使面试很快结束了。BcO动博网

瞧，我并不是说在大学里玩《魔兽世界》而不是听讲座是一个绝妙的主意，或者说要让十几岁的孩子大喊大叫以关闭“使命召唤”，而他们的晚餐却在桌子上慢慢冷却。太烦人了。我也不否认某些人确实与视频游戏发展了不健康的关系：世界卫生组织对“游戏障碍”的最新分类受到专家的强烈争议，但否认少数人的真实生活是有害的谁经历过。有些人还与运动或食物形成不良关系，或者在我伴侣的情况下，会收集记录。游戏可能是消磨时间的好方法，但无休止地重看好友也是如此。BcO动博网

根据市场研究公司Newzoo的数据，全球有近30亿游戏玩家。他们中的绝大多数人都从积极和充实的生活中脱颖而出。我无法告诉您我遇到了多少人，这些人将游戏归功于帮助他们处理抑郁，压力或焦虑，或者仅仅是生活中的日常困难。当我的第一个儿子出生时，我花了很多时间在我的Nintendo Switch上玩《塞尔达传说：荒野之息》。这是我与以前的人重新建立联系的一种方式，可以短暂地摆脱尿布，饲料和无休止的尖叫声的无尽循环。BcO动博网

广告BcO动博网

人们最终会不会停止将视频游戏描述为有罪的乐趣或阴险的力量，而是承认它们与电影，音乐或电视没有区别?是否有好游戏，坏游戏，严肃的游戏和娱乐性游戏，它们使人们感到高兴吗?与“电子游戏对您不利吗?”相比，还有许多有趣的对话。和“天哪，看看这个行业能赚多少钱”。尝试与实际玩过的人聊天，如今这些人占35岁以下人群的85%，而且还有很多老年人，您会发现真实的故事。BcO动博网