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1、荞麦茶富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质和微量元素。
2、孕妇可以喝适量的荞麦茶。
3、荞麦不仅有自身的营养价值，还有独特的功效。
4、荞麦中含有一种特殊的黄酮类物质——芦丁，能促进儿童的生长发育，同时还能提高孕妇微量元素的补充，具有排毒养颜的功效。
5、另外，孕期需要饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。
本文发布于:2022-10-26 10:22:53，感谢您对本站的认可！
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