大家好，乐天来为大家解答以下的问题，10岁骨密度正常值，0-10岁的骨密度表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、当骨密度T值小于-1时，属于正常。
2、当T值在-1到-2.5之间时，表示骨质减少，当T值小于-2.5时，表示骨质疏松。
3、骨质疏松时，很可能引起骨折，延缓密度表，表现为骨量减少。
4、可以补钙，多晒太阳，促进钙的合成。
5、也可以口服钙片。
6、同时是含钙食物，如羊肉、牛肉等。
7、避免过度运动，充足睡眠，避免吃辛辣刺激性食物。
本文发布于:2022-10-26 13:19:53，感谢您对本站的认可！
本文链接：https://www.mbdongbo.com/sports/8/321596.html
版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。
