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1、茭白是一种营养成分极高的食品,含有人体必需的多种氨基酸。
2、具有利尿、利水、清热通便的功效,用于治疗四肢水肿。
3、孕妇怀孕后容易下肢浮肿。
4、可以吃茭白纠正水肿。
5、同时具有清热解暑、除烦止渴的作用,怀孕后容易口渴易怒。
6、吃茭白也有纠正这些功能的作用。
7、而且茭白含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,对胎儿视力发育有很好的作用。
8、茭白热量低,含水量高,也适合孕期血糖高的孕妇食用。
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本文发布于:2022-10-26 16:32:40,感谢您对本站的认可!
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