大家好，linda来为大家解答以上的问题。一岁宝宝维生素d怎么补，维生素D怎么补很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、维生素D缺乏症患者可通过摄取富含维生素D的食物来补充，如鱼类、牛奶、蛋黄等动植物性食物。既能补充人体缺乏的营养，又能充分补充维生素D，除了通过食物补充维生素D，还可以通过晒太阳来增强体内维生素D的活性，从而起到补充体内维生素D缺乏的作用。
2、许多食物富含维生素D，尤其是蔬菜和水果。患者可以通过补充蔬菜和水果来补充身体缺乏的维生素。此外，维生素D缺乏引起的各种症状可以通过服用补充维生素D的维生素胶囊来缓解.因此，患者可以通过食物和药物补充维生素D，也可以通过晒太阳补充体内缺乏的维生素D。
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本文发布于:2022-11-13 08:12:23，感谢您对本站的认可！
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