大家好，来来为大家解答以上的问题。男生的体重指数多少为正常，女生的体重指数多少为正常很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性体重指数，又称身体质量指数，简称身体质量指数，是评价人体肥胖程度和健康程度的标准。
2、计算公式是重量kg除以身高米(m2)的平方。
3、女性正常参考值为18.5—23.9。
4、18.5以下为体重不足，24-28为超重，28以上为肥胖。
5、如果你超重，你需要控制饮食，多运动，避免甜食，饮料和甜水果。
6、肥胖除了饮食控制和运动，还需要去医院鉴定是单纯性肥胖还是继发性肥胖。
7、继发性肥胖的原因消除后，体重可以恢复正常。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
本文发布于:2022-10-28 02:21:26，感谢您对本站的认可！
本文链接：https://www.mbdongbo.com/sports/8/332916.html
版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。
