去火喝什么茶最好 哪种茶可以去火

更新时间:2022-11-12 22:07:46 阅读: 评论:0

去火喝什么茶最好 哪种茶可以去火

1、桂花茶,从中医的角度来看,桂花茶是辛温的花茶,长期饮用对于肝火旺的人有很好的作用。每次在冲泡桂花茶的时候,水温一定要控制在85度左右,这样冲泡出来的茶味才会味浓,对于肝火的作用也是最好的。 fIi动博网

2、菊花茶,菊花茶的口感是有些微苦,但是清肝明目的效果不错,希望大家可以经常喝。菊花冲泡时取10克,枸杞5克,一起放进锅子中煮成茶。 fIi动博网

3、绿茶,绿茶很多人都喜欢,这主要是因为它的口感比较好,而且常喝绿茶也可以清热解毒,降低肝火。绿茶要经常喝春茶,特别是清明前后的茶,香味浓郁,口感甚佳。 fIi动博网

4、陈皮茶,将橘子皮10克洗干净,撕成小块,放入茶杯之中,用开水冲泡,盖上盖子焖10分钟,祛除渣滓,放适量的白糖,接着饮用。常喝陈皮茶能止咳、化痰、祛肝火。fIi动博网

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