大家好，来来为大家解答以上的问题。来事能吃什么缓解疼痛，来事能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、月经期间，可以吃一些扁平的水果，如苹果、葡萄、无花果等。
2、体质偏寒或宫寒的女性还可以吃一些温或热的水果，如榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等。
3、一天三次。
4、早中晚吃。
5、但是，一些生冷或寒凉的水果要尽量少吃。
6、常见的寒性水果有柿子、芒果、西瓜、猕猴桃、香蕉等。
7、适量吃水果，不要当主食。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
本文发布于:2022-10-28 12:01:24，感谢您对本站的认可！
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