大家好,来来为大家解答以上的问题。糖尿病病人可以吃无糖蛋糕吗,糖尿病病人可以吃无花果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
糖尿病患者可以吃无花果,关键是掌握无花果或其他水果的正确吃法。具体分析如下:
1.前提:吃任何水果的前提是血糖要控制在理想水平。如果现阶段血糖水平比较高或波动较大,暂时不要吃任何水果,等血糖控制稳定后再吃。
2.时间:尽量在两餐中间吃,避免和主食同时吃。最好在最后一餐后两小时测量血糖。如果不高,此时也可以选择常见的水果,如无花果、西瓜、苹果、桃子、猕猴桃等。
3.控制量:每次不要吃太多水果。可以分开吃几次。重点是吃水果后的血糖水平。如果血糖异常升高,下次换水果种类或减少水果量。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
本文发布于:2022-10-28 12:11:20,感谢您对本站的认可!
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