原标题：古时候，轻功那么厉害，为何发展到今天失传了？其实原因很简单
在很多武侠剧当中，轻功是武林人士的基本功，他们往往一跳跃就能飞檐走壁，来无影去无踪。小时候看到他们的武功都非常兴奋，长大了之后才知道是通过吊威亚实现的。
那么在古代是否真的有轻功的存在？答案是肯定的，只不过没有电视剧那种飞来飞去那么夸张。真正的轻功是要借助着力点才能实现的，而且练习起来也需要费很大的功夫。
轻功属于中国武术中很常见的一种，不过发展到现代已经逐渐失传了。这跟轻功的练法还有社会的发展有着很大的关系，不过如今依旧有些对中国传统武术执着的人有用这项绝技。
随着互联网的发展，短视频已经成为大家茶余饭后用来消遣的渠道之一。最近在短视频平台上有一位叫陈师行道长的人火了，他通过视频向人们展现了他飞檐走壁的绝技。
陈师行道长有着诸多的头衔，比如“武当派第十五代传人”、“轻功代表人”以及“武当剑世界冠军”等。他从小就热爱武术，十一岁的时候来到武当山道教馆拜了钟云龙道长为师。
在多年的学习当中，他掌握了武当派的传统武学，在气功、太极和轻功上都有很深的造诣，最终也继承了他师傅的衣钵。
在视频中我们可以看到，他能轻易地飞檐走壁，多高的地方都能快速地爬上去。许多喜欢武术的网友都慕名前来挑战，结果都败下阵来，不免让人怀疑难道传说中的轻功水上漂真的存在吗？
道长却劝说网友一定要相信科学，想必他能有今天也不是一蹴而就的。正所谓“人前显贵，必先人后受罪”讲的就是这个道理，陈道长的功夫也是经过日积月累训练得来的。
不过这也引起了网友对“轻功”这门绝学的兴趣。无独有偶，有一个叫“跳跳兔”的网红也练就了身轻如燕、弹跳力惊人的“轻功”。
他从小就被父母送到少林寺去学武术，久而久之他对“飞檐走壁”表现出了极大的兴趣，他便勤加练习，逐渐练成了这个绝技。他的弹跳力也很惊人，三到四米的高空物件他都能取到。
有了这项绝技之后，跳跳兔就通过短视频平台表演，收获了一大批的粉丝。虽然在镜头前他的表演看似很简单，但实际上要练成这样，其私底下可是花了很大的心血的。
现在中国功夫已经走向世界，在国外也收获了很多热爱武术的人。当然也有很多人对轻功感兴趣，那么要练成像陈道长和跳跳兔那样的轻功要做些什么呢？
从很多人的经历中可以看到，轻功是一门真实存在的功夫，也是通过练习就能实现的，那么轻功要如何练呢？
因为影视剧中夸大其词的成分让我们对轻功有所误解，实际上所谓的轻功并非人变轻了，而是要通过一些技巧去实现。要学习轻功得必须先知道它的原理。
像电视剧里长时间悬浮在空中的那种轻功是不可能实现的，在短时间内借助一些着力点的话倒是能够办到。就比如“水上漂”的功夫，他要短时间内跑过水面数十米距离，中间是不能停顿的。
轻功其实就跟现代的跳高和跳远很相似，只不过轻功不需要助跑，只需要两脚一瞪，就能实现跳跃，就像燕子腾空一般，落地的时候又如同蜻蜓点水一样不动声响。
轻功以“轻”和“稳”为特点，跟跳高的起落方式是不太一样的，但原理却相同。不过从物理学上看，人由于受到地心引力的影响，不可能像在太空那样“漂浮”起来。
重力会使得我们跳起来也要往下落，轻功就是要跳得高和远，如何解决重力带来的影响呢？相传古时候的人会跌坐炼气，将气提起又沉下，如此反复练习就可使得人身有一股“浮劲”。
这样当人们跳跃起来的时候，身躯的力道是往上扬的，这样即使是数丈高的地方也能轻松地飞檐走壁了。
练习轻功是要有一定条件的，比如最好是从十岁开始学起，身体轻盈不能过于肥胖等。当然还得有吃苦耐劳的毅力，轻功中的“顶功和铁锡碑练法”起码需要十年才能练成。
轻功日常所用到的道具也非常多，有木桩、跳台、铁衣、铅瓦等，看着这些种类繁多的设施都已经觉得这项绝技的不易了。事实上也的确如此，像陈道长也是通过几十年如一日的练习才能达到炉火纯青的地步。
如果没有一定的毅力还有坚持下去的动力，是很难成事的。学习轻功并不只是注重弹跳能力，还要结合其他的内功来练习。比如丹田内功就是一种基础，这个先学好才能进行下一步。
正因为轻功这种练起来很难，所以到了现在逐渐就失传了，其实原因也很简单，只因为练的人越来越少。
现代社会的科技非常发达，城市与乡村之间的界限也越来越模糊。人们享受着科学技术带来的便利，早就习惯了那些方便快捷的生活方式，对繁琐的事物很没有耐心。
就拿现在的交通工具来说，从最初的马车到如今的火车，发展到现在又诞生了高铁，南北穿梭也就八个多小时就能到达，真正实现了“日行千里”。
在如此快捷的出行方式之下，谁还会想花个几十年苦练轻功呢？那岂不是浪费时间吗？而且练习轻功也不是一蹴而就的，要每天风雨无阻地练习才行，如今已经没什么人有这样的毅力了。
不过轻功通过发展，现在也形成了新的形式。如今在国内外非常狂热的运动跑酷就属于轻功的一种。跑酷运动也因为能实现“飞檐走壁”而备受关注。
不过作为极限运动的一种，跑酷也需要一定科学训练才能达到的。跑酷者不仅要学会测量地形还要懂得丈量距离。在实践过程中，要短时间内在头脑中对眼前的地形和距离有个大概的估量。
这样再结合自身的力量看看是否能跨越这个障碍，跑酷过程中最忌讳的便是逞能了，毕竟这种运动危险系数很高，稍有不慎就会从高处摔下，到时候麻烦可就大了。
虽然跑酷类似于轻功，但它与之不同的是其通常在平地上运动，而轻功的话，哪怕是直角的墙壁也照样能上去。
不过话又说回来，如今能达到如此程度的已经没几个了，这也许就是陈道长得到了盛赞的原因之一，毕竟他实现了很多中国的武侠梦。
本文发布于:2022-10-29 00:54:47，感谢您对本站的认可！
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