乒乓球喜好者在竞赛以及进修中常闻锻练讲的一句话即是：“要注意光复”。尽大大都的乒乓球喜好者并无实正明白“光复”的含意，仅仅机械地以为应该光复到首先的筹备击球计算举措上。这样干的结果是越“光复”举措越僵直，越难以连续下一板击球，酿成击球质地没有高举措挣脱丑陋。
那末如何可能实正干到“光复”呢？乒乓球喜好者要实正明白击球光复的意思地点——光复的目地是为了更美地入行下一板击球。为了到达这个目地，央浼尔们在上一板击球后果后整合美身材沉心，将击球手臂归收到有益于入行下一板击球的场所上。这内里有一个沉要成分即是要预判下一板击球的场所。比方博业疏通员在解散正手攻球后，倘使预判对于方能够会击球到本人的反手，那末他即会光复到计算反手击球的场所以及拍形；倘使预判对于方能够会击球到本人的正手，那末他即会光复到计算正手击球的场所以及拍形。不管如何博业疏通员皆没有会毫无目地的光复到计算举措上。
因而实正的光复是将身材沉心整合美，有益于下一板击球。这即央浼尔们在乎识层面上往干美光复筹备。就联结对于方能够的归球路线以及本人的岁月特性。以右手执拍为例，比方压对于方反手时，一般光复的场所是本人的反手场所有益于接续压对于方反手。这时候候倘使对于方倏地变直线攻你正手场所，你现变正手也无缺来患上及。而没有能不目地性地光复到首先筹备击球举措上，这样不管对于方挨任何场所你皆会觉得来没有及。
操演根本功的举措光复也是基于这类念想。就挨正手根本功时，下一板光复的场所仍旧是正手；挨反手根本功时，下一板光复的场所仍旧是反手；倘使是齐台没有定点则光复到能够的下一板击球场所，然后根据真际来球再干整合。
本文发布于:2022-11-01 08:58:07，感谢您对本站的认可！
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